- 2009/10/10 18:53
- 健康
約2年間の喫煙状況。
過去に何度か、節煙宣言(?)してるんだけど… あまり変化無しです(苦笑
呼吸器科に通ってるくせにね。
毎回… 先生「タバコ止めた?」 私「やめてません キリッ」 そんな感じ。
とは言いながらも、タバコが体に良く無いのは百も承知。
そんな訳で…
100円ショップで、こんなモノを買ってきました。
まぁ、パ○ポみたいなモノですね。
3種類あったけど、とりあえず
・シガーフレーバー
・モカフレーバーを買ってきました。
他にガムも購入。
喫煙の大半は「吸いたい」って言うより
なんとなく流れ・習慣で吸ってるんだよねぇ。
で、こちらが2007年11月1日から記録している
30分単位で喫煙した本数を入力した表をグラフ化したもの。
娘が幼稚園に通うようになって、
だいぶ生活リズムが安定してきたけど…
まだ半年だからねぇ。
夜型生活だった頃の影響がグラフの白部分に出ています(苦笑
寝起きの一服ですね。
赤部分は夕食後の一服。
どちらも、その後ガクンと下がってるのはニコチンを補充して落ち着いたからなのでしょう(苦笑
青部分、深夜~朝にかけて本数が少ないのは、かなりの確率で寝ているから。
一番少ないのは、05:30台の6本
一番多いのは、20:00台の717本
計測した日数が710日なので、この時間は毎日1本以上吸ってる計算になります。 orz
たぶん、晩酌の影響かと(苦笑
ちなみに… 他の時間帯で710本を超えてる時間はありませんでした。
吸った本数の合計は、2009年10月10日 19:18現在で19324本。
結構な量を吸ってますね(汗
一日平均は27.2本。 一箱320円で換算すると… 19324 / 20 * 320 = 309184円。
il||li _| ̄|○ il||li うわあああぁぁぁ。。。
タバコ止めたら… 毎月ゲーム・プラモデルを買ってても、お釣りがくるジャマイカ。
と、思いながら… ついつい、タバコに火を点けてる私。
il||li _| ̄|○ il||li 死ぬまで無理ぽです。