伊豆・伊東情報館 Blog

先日、オクに出品した商品を発送しようとした時の事。

メール便で発送するつもりで某コンビニへ。
店員「ここに署名、お願いします」と。

たまたま、体調が悪かったのか…
いざ、字を書こうとすると手が動かない状態に。
私（心の声）「え？」

手を動かそうと意識する程、手がガクガク震える状態。
私（心の声）「とうとう、アル中末期か？」

心当たりは山ほどあるからねぇ。　(*>ｖ<)

なんとか、震えながらも字（それも書き慣れた自分の名前）を書き終え、ミッションコンプリート。
無事に商品を発送できたんだけど…
この日を境に、自宅でも手が震えるように。
それも字を書く時だけ。

まぁ、過去には…
ブレーカのビスを活線状態で外す時とか、
いかにも御上品なカップを持つ時とか、
緊張状態で手が震えた事はあったけど…

自宅というリラックス空間で手が思い通りにならない事は初めて。

パズルが好きで、毎月パズル誌を買っては投稿してるんだけど
その申込用紙に書き込む時ばかり、手が不自由に。
パズル誌に書き込む時は全然、平気なのに…

そんな訳で気になったので「字を書く　手が震える」で検索してみると…
「書痙」という症状みたいです。

サクッと読んだ感じでは、自分自身で緊張状態を作ってしまい、手が痙攣してしまう。
そんな感じ。

それを踏まえた上で…
私（心の声）「冷静に　冷静に」
と、挑戦してみたけど、一向に効果無し。

まぁ、「冷静に」と念じてる時点で「冷静じゃ無い」んですけどね（苦笑

で、気分を改め…
自分の手にしっくりくるペン（私の場合はサインペンからボールペン）に変更してみたら…

憑物が取れたように、字が書けるようになりました。　ヽ(´▽｀)/

あくまで私の場合ですが…
力が入り過ぎる＝手が震える　って、感じだったので
ちょっと重たいボールペンに変更したら、落ち着いた感じです。

同じ悩みで困ってる方は試してください。