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変な時間に起床

昨日、早めに寝てしまった。
と言っても23時過ぎなんだけど。 (*>v<)

で、喉が乾いて目が覚めたのが00:30頃。
普段なら晩酌タイム2ndに突入しているところなんだけど…
何故か昨日(今朝)は飲む気になれず、そのまま *o_ _)o バタンキュ~

その後、1時間おきに喉の乾きで目が覚め、麦茶・水を飲んでは寝る。の繰り返し。
良い事なのか悪い事なのか…
05:30には、すっかり目が覚めてしまい、そのまま起床。

普段なら爆睡している時間なのに起きちゃいました(苦笑

頭はスッキリしているんだけど、アクビは止まらない状況。
普段、酒の力で寝てるから…
たぶん良い睡眠はとれたんだけど、寝不足。 そんな状況なのかな?と。 (ρ.-) フワァ~

快適睡眠のすすめ \840

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