伊豆・伊東情報館 Blog

「かいわれのサラダ」

かいわれは切って水で洗っただけ。
特に茶色い種（の皮？）があると
イラッとするので
流水でしっかり洗い流しました。

みじん切りにしたタマネギに
ツナ、マヨネーズを加え
軽く塩、コショウ。
所謂「ツナオニオン」にして盛りつけたら完成。



「焼きそば　オイスター味」

具はタマネギ、チンゲンサイ、ハム。
オイスターソースに
酒、醤油を混ぜたタレで味付しました。



「焼きそば　ソース味」

具はタマネギ、ニンジン、ピーマン、ツナ。
焼きそば用ソースで味付して
最後に鰹節をまぶして完成。


娘が意外と、オイスターの方を「美味しい」と気に入ってくれました。
かいわれ、チンゲンサイもチョビっとだけど食べてくれたし。

それにしても、この暑い中…　フライパンを振るのはキツイねぇ。
たった二食作っただけで、フラフラのダラダラでした。　orz

暑い＞食欲ダウン＞でも、娘の食事は作らなきゃ＞熱い＞食欲、更にダウン

今後しばらく、この無限ループが待ってます。　｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･　ウワーン