今日の昼食 （2010/06/21）
今日は「そば」にしました。
つうか…
今後、涼しくなる秋までは麺類が続くでしょうねぇ（苦笑
・そうめん
・ひやむぎ
・そば
ぐらいなら茹で時間も短いので大丈夫だけど
・うどん
・パスタ
を茹でると逆にダウンしそうになります（苦笑
茹で時間だけでいえば「冷やし中華」もアリだけど…
具を作るのが面倒くさいんだよねぇ。 特に卵。 まぁ、他の材料は切るだけか（苦笑
今日は頑張って食べたけど、本当に面倒な時や作業に追われてる時は食べない事も。
私ぐらい少食になると「噛む」って行為を滅多にしなくなるので、
たまに娘のポテトチップ等を1枚貰って食べると、顎が「メキメキ」と悲鳴を上げます（苦笑
もちろん痛みもアリ。 思わず「イテッ」と声が出ちゃうほど。
で、余計に食べなくなる連鎖。
まぁ、ビール＆焼酎さえ飲めれば、1～3日の絶食は余裕ッス。 (^-^ゝ