2010年08月25日の記事は以下のとおりです。
「ワカメと春雨の酢の物」
だしの素を溶かしたダシ汁に
醤油・酢・砂糖で調整した三杯酢を。
娘も愚妻も酢には砂糖を加えないと駄目なんだよねぇ。
その酢だって、すし酢を使ってるってのに。
┐(^-^;)┌
「金時豆」「きゅうりのぬか漬け」「梅干」
「冷奴」「納豆」
とにかく余計な調理をせずに済む
納豆・豆腐で、しばらく回して行こうかと思います。
「枝豆」「魚肉ソーセージ」
「十五穀米」「玉子焼き」
今日の主食は「十五穀米」としました。
普通に御飯を炊く準備をして
最後に「素」を加え、軽く混ぜる。
普通に炊き上げたら完成です。
玉子焼きは、ちょっと砂糖が入ってるバージョン。
魚肉ソーセージは焼いただけ。
十五穀米は、ごま塩を振って食べたら美味しい感じだったけど…
今は塩分は控えた方が良さそうなので我慢しました。 orz
足のむくみに気付いたのが19日の夜。
夏場は足が蒸れるので、起きてる時も寝る時も基本的に靴下を装備。
足首まで、ずっと締め上げていたので、それ以前から浮腫んでいたのかもだけど。
で、換えの靴下が無くなったので、しばらく裸足で生活。
その結果、足のむくみに気付く事となりました。
※この頃は、まだ内くるぶしの一部のみ
ほぼ一日中、パソコンの前で作業しているので
「それが原因かな？」なんて高を括っていたいたら
あれよあれよとむくみが拡大。
今では、足の甲から外くるぶしまでパンパンになってます。 orz
むくみの原因が「脚気」かな？と、
ビタミンB群のサプリメントや意識的にビタミンB1を摂るようにし始めたのが21日。
それでも今のところ、むくみに変化はありませぬ。 orz
正常時の足の写真が無かったので…
手と一緒に撮影してみました。
（撮影 2010/08/24 23:56）
※ちなみに毎日撮影しています。
正常時は手と同じように
血管や腱が浮き出てたんだけどねぇ。
気持ち悪いぐらいにパンパン。
まるでハムみたいな状態になってます。
もしかして「むくみ」では無く「腫れ」なのかな？とも思い、
昨日の夜、患部全体にオロナイン軟膏を塗ってみたけど効果無し。
今月一杯、様子を見て… 回復しそうに無い場合は病院へ行ってきます。 λ..........トボトボ
何でも道路が崩れて陸の孤島と化しているとか。
まぁ、今日から救助活動が開始されたようで一安心です。
確かに天人峡への道って、山と山の間を川沿いに進む一本道。
途中、旭岳への分岐だっけ？
そこを天人峡方面に進めば、行き止まりの一帯が天人峡。
見上げると四方をグルリと
まるで水墨画のような景色に包まれます。
※画像は全て2006/06/08撮影
今回は、それが災いしちゃったけど
俗世間とは離れた
正に秘境みたいな場所です。
画像は撮影できなかったけど
天人峡へ行くまでの道もいいんだよねぇ。
特に湖が見える辺り。
鬱蒼とした木の隙間から湖が見えたりするので…
見ようによっては、
不気味に見えるかもだけど（苦笑
温泉街を流れる忠別川。
今、地図を見て初めて知ったけど…
基本的に忠別川を境に
左：美瑛町 右：東川町
となるみたいです。
天人峡の中でも一番奥にある「天人閣」
天人峡へは一度、小学生の頃…
同級生とサイクリング＆釣りで来た事があるんだよねぇ。
誰かが「ニジマスが釣れる」というので。
結局、到着した途端に雨が降ってきて…
近くのホテルで雨宿り。
ゲームコーナーで遊んで帰ってきた記憶が（苦笑
最後は「天人峡温泉遠景」
どれだけの大雨が降ったのか分からないけど…
確かに、この地形での大雨は恐怖を感じるかもねぇ。
まぁ、めげずに今後も頑張って欲しいと思います。
一度は宿泊してみたい場所なんだけど…
なにせ、旭川から近過ぎるんだよねぇ（苦笑
小学生が自転車で日帰りできる距離だし。
宿泊するなら老後かな？
それまで、あの独特な隔離的な雰囲気を大切に頑張ってください。 orz