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今日の夕食 (2010/06/28)

ファイル 2352-1.jpg
「かいわれのサラダ」

かいわれは切って水で洗っただけ。
特に茶色い種(の皮?)があると
イラッとするので
流水でしっかり洗い流しました。

みじん切りにしたタマネギに
ツナ、マヨネーズを加え
軽く塩、コショウ。
所謂「ツナオニオン」にして盛りつけたら完成。


ファイル 2352-2.jpg
「焼きそば オイスター味」

具はタマネギ、チンゲンサイ、ハム。
オイスターソースに
酒、醤油を混ぜたタレで味付しました。


ファイル 2352-3.jpg
「焼きそば ソース味」

具はタマネギ、ニンジン、ピーマン、ツナ。
焼きそば用ソースで味付して
最後に鰹節をまぶして完成。


娘が意外と、オイスターの方を「美味しい」と気に入ってくれました。
かいわれ、チンゲンサイもチョビっとだけど食べてくれたし。

それにしても、この暑い中… フライパンを振るのはキツイねぇ。
たった二食作っただけで、フラフラのダラダラでした。 orz

暑い>食欲ダウン>でも、娘の食事は作らなきゃ>熱い>食欲、更にダウン

今後しばらく、この無限ループが待ってます。 。・゚・(ノД`)・゚・ ウワーン

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