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カテゴリー「健康」の検索結果は以下のとおりです。

ベルトの穴、四番目に。

自分のベストの位置は、外側から二番目。
結核容疑で入院後、しっかり朝御飯を食べるようになってた頃
一番外側にまでなったけど…

現在、四番目で「ちょっとキツイかな?」って感じ。

基本、体重は55~65kgを前後。
まぁ63~65kgエリアは、入退院後しか経験してませんが。

痩せてる人間としては、痩せてるってのもコンプレックスなんですよ。
まぁ、コンプレックスと言うまで気にしてないってのも事実ですが。

確か、高校一年の頃だと思う。
タッパはあるのに、体重が増えない。
高校が工業高校だから…
土木科・建築科・自動車科なんかに、電子科って舐められるんだよね。

対抗したくて、(たしか、春休み)必死に雑煮を食べて、寝る生活を過ごしたけど
体重に変化無し。

結局、「モヤシはモヤシなんだなぁ~」と、痛感させられました。

健康的に体重を増やせないものかねぇ~
過去に、女性陣(オバサン)に言って、厳しい反論を喰らったけど(笑

さらにPC周辺を快適に。

昨日、マウスパッドを購入してマウスが快適に。
で、もう一つ気になってたのがキーボード周り。

ファイル 879-1.jpg
使ってるのはコチラ。
色々ボタン(機能)が付いてるけど
バージョンが古くて現OSでは使えない。

で、検索するとメーカーが潰れたようで…
対応デバイス・アプリは発見できず。 orz

まぁ、文字が入力できれば無問題ですけど(苦笑

で、気になってたのは
キーボードを置いている板の角に手が擦れる事。

上の写真では既に対策済みで見えないけど、角がかなり擦れてボロボロに。
材質が何なのか不明なんだけど、
硬い訳でも無いけど、柔らかい訳でも無い。
特に手首の小指側にある骨がゴリゴリぶつかって若干の痛みが…

そういえば、娘が赤ん坊の頃
頭をぶつけちゃ大変と貼り付けていたL字型のクッションを思い出し
早速、買ってきて貼り付けました。
(それが上の画像、下部の黒い部分)

かなり快適になりました。 ヽ(´▽`)/

90cmで、\598もしたけど(汗
勝手に値段を見間違え、レジに並んでた時は「200円でお釣りが来る」と思ってたのに
精算時に「598円です。」と言われてビックリ。

でも、そこで「あ、待って」と言えず、何も無かったかのように、お支払い。
まぁ、手首の圧迫が無くなった快適さを考えれば、安い買い物だったかな。

たぶん、ここ最近の手足の痺れの原因もコレだと思うし。

後は… 椅子かな。
最近、軸がぶれてきたみたいで…
これが酷くなってくると、負担が腰を直撃するんだよねぇ。

役員クラスが座るような、
無駄かつ邪魔な肘掛や、偉そうに踏ん反り返れる背もたれ
なんてのは要らないんだけど
せめて、ずっしりと腰を下ろせて背中を支えてくれる背もたれがある椅子があればなぁ~

この歳になると、健康が何よりの財産なんだなぁ~と思います。 orz

パソコン部屋に、敷布団が、キタ~♪ …じゃなくて、きました。

最近、起きると身体の節々が痛い。
たぶん、寝床にしていた座椅子の綿が圧縮されて
変な方向に体重がかかっていたのではないかと。

背骨が痛いのは日常茶飯事。
今日は、胸骨が互いに内側にせまる感じでミシミシと変な痛みが。

変にクッションがあるより、フローリングに直に寝たほうが良いのかな?
やってみると、身体中がピキピキ、メリメリ。
この状況じゃ寝れないよ。

そんな訳で敷布団を一組買ってきました。

座椅子って、金具がネックなんだよねぇ~
新品の時は、金具をクッション材がフォローしてくれるんだけど
当家の座椅子は、東京に居た頃に近所の店で買ったモノ。
うつ伏せに寝ると、両手が座椅子の金具に圧迫されて…
起きると完全に両手が制御不能な状態に。

まぁ、他にも色々と悩まされる状態だったので
近所の店で敷布団を買ってきました。

新しい布団の臭いって良いなぁ~
なんて、思ってたけど…
勝手に布団を広げて、娘に占領されました(笑

座椅子での傷みも、原因は娘が無理に一緒に寝たがる。
それを(本能的に)避けた結果、不自然な姿勢で寝ていた。 なんだけどね(笑

結果、寝室のセミダブルは愚妻が占領。
パソコン部屋の半畳が娘と私…

ん~ 何か変だぞ(笑

口の中、火傷した…

先日、娘が餅を見つけ「お雑煮食べた~い」と。
そんな訳で餅を買ってきたんだけど、ここ最近は暑い日が続いている。

で、今朝ちょっと涼しかったので、昼食は「お雑煮」となった。
まぁ、私にとっては朝食というか、今日一食目の食事なんだけど…

「やっぱり雑煮は美味しいなぁ~」と調子に乗って食べてたら、口の中を火傷しました。 orz
なんで熱い物を食べると、前歯の裏側ばかり火傷するんだろ?
?(゚_。)?(。_゚)?

甘酒とか、おでん・春巻なんかも危険だよねぇ(笑
そういえば、毎度毎度「春巻」を注文しては、ガブリといって火傷していた先輩がいたっけ(苦笑
食事の仕方って、ある程度クセになってるところがあるのかもね。

横着したら怪我(苦笑

昨日、買物から帰ってきて、セッセと荷物を車から自宅へ。
最後の荷物は、発泡酒1ケース。

両手が塞がっていたので、右の小指でドアノブを下げ、ちょっと引っ張る。
その隙間に右足を突っ込み、その足でドアを勢い良く開き
閉まる前に左足で止めて入室しようと。
まぁ、いつもやってる事なんだけどね。

で、右足でドアを勢い良く開いた際、距離感を間違え右手にドアが「ガン!!」
右手の甲をこするようにドアが…

荷物を降ろし、右手を見ると出血一箇所、内出血二箇所。

il||li _| ̄|○ il||li アホすぎる…

出血部分は中指。
ちょうどドアの金具の部分で削ったようです。
内出血部分は、人差し指と薬指の根元。

いい歳して、何やってんだか…(鬱

閃輝暗点

以前、日記にも書いたけど
たまに視界が下のように歪む?光る?
ファイル 771-1.jpg

今日もまた視界が光りだしたのでググッてみると「閃輝暗点」と言うらしい。
wiki http://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%96%83%E8%BC%9D%E6%9A%97%E7%82%B9

上記サイトでは頭痛を伴うとあるけど、私の場合、幸いにして頭痛は無いです。
と思ったら…

・ストレスがたまり、ホッとしたときにこの症状に見舞われることが多い。

( ̄ー ̄(_ _( ̄ー ̄(_ _ ウンウン
確かに作業後、目を休ませようと外に出た時、
強い光(反射とか)を受けると発生してる気がします。

・若年の場合、年齢と共に回数も減りその内にほとんど起こらなくなる。

ヽ(´▽`)/ そっか、良かった~

・中年の場合で、閃輝性暗点だけあって、その後に頭痛を伴わない場合は、
 まれに脳梗塞、脳動静脈奇形、脳腫瘍や、血栓による
 一過性の脳循環障害が原因である可能性がある。

il||li _| ̄|○ il||li ガガ-ン

私は若年?中年? 微妙な感じなんだけど…
そりゃ自分が高校生ぐらいの頃なら、もうオッサンの年齢なんだけど…
自分の成長に合わせて、中年となる対象も一緒にズレ込んでるからねぇ(笑

まだまだ、若いつもりなんだけど…
いつの間にか中年になっているのか? (・д・`;)(;´・д・) キョロキョロ

まぁ、光ってはいるけど暗くなった事ないし…
気持ちは、まだ若年だし…
まれにでしょ? ま・れ・に

こんだけ顔文字使えるんだから、若いんだよ。 たぶん。
と、必死に若さをアピールしなきゃいけない時点で
若くない自分を認めたくないだけのような気もします(苦笑

・閃輝性暗点が起きたら、眼科と神経内科のある総合病院で、
 コンピュータ断層撮影法(CT)や核磁気共鳴画像法(MRI)による精密検査を受診することが望ましい。

簡単に総合病院なんて言ってくれるな。
田舎には、機材はあっても、それを診断する優秀な

うわ、何をすrくぁwせdrftgyふじこlp;

地球環境に良くない愚妻。

昨日、熱っぽい事もあり弁当を買ってきた愚妻。
弁当はハンバーグ弁当。

私がハンバーグ好きだからねぇ。
伊東に「びっくりドンキー」できないかしら。
さすがに、ハンバーグのためだけに
亀石峠を越えるエネルギーは、私にはありませぬ。 orz

で、昼前に買ってきたんだけどボリュームがある。
私「この量、俺は夜に食うよ」
愚妻「そのつもりで買ってきた」

そんな訳でエアコンの効いた私の部屋に弁当を。
昨日の夕食は20:00近かったかな?
もちろん、それまで私は何も食べず。
夕食のボリュームから考えて、何か食べちゃったら残すハメになるから。

で、ハンバーグ。 ウマウマ。 御飯。 ウマウマ。
何度か繰り返し、サラダをパクッ。

(;´Д`) コレはヤバイ感じ。

思わずティッシュに吐き出しました。

よくよく考えたら、冷房が効いてるとはいえ
25度以上の部屋に8時間も放置してたら傷む訳だ(苦笑
まぁ、ハンバーグと御飯は食べれたし
その後、トイレの御世話にもなってないので大丈夫でしょう。

さすがに「娘には食わせられない」と心配してたら
まだ本調子じゃないようで食べずに夢の世界へ…

三食しっかり食べていながら、
運動エネルギーに変換する事なく脂肪に変え
挙句、風邪までひいてる愚妻。

一食 or 二食で一向に脂肪が増えず、風邪もひいてない私。

私「あんた、地球環境に良くないねぇ」
私「大体、この暑さで風邪ひいてるクセに、よく食べれるねぇ」

弱ってるのをいい事にチクリと攻撃(苦笑
愚妻「食欲無くなるなんて、うらやましいです」

自分の身体に無理させてるのかなぁ?
でも、噛む(顎を動かす)のも面倒になるんだもの…

愚妻ダウン。

先日、娘が高熱でダウン。
まぁ、実際には高熱なのに元気でしたが。

で、本日。 愚妻がコンコン咳き込んでます。
ファイル 767-1.jpg
当家では、風邪をひくとコレ。
コンビニで@300(だったかな?)
常に常備させています。

ちょっと熱っぽいなぁ~って時に飲む。
これが美味しく感じる時は病気気味。
健康なときは、本当にマズイです(笑


私の場合、風邪の治し方は、コレ飲んで部屋の模様替え。
一度始めると集中できるし、汗もかく。
こまめに着替えて、作業が終わった時には、風邪なんか吹き飛んでます。

まぁ、模様替えできないほど重い時は、おとなしく寝てますが。

あと体温計は使いません。
具体的な数値で見せられちゃうと、心が折れるから(苦笑

娘、微熱から高熱へ。

昨日の夜、娘は元気そのものなのだが顔や手足が触ると熱い。
熱を測ってみると39度以上。

とりあえず一晩様子を見て、明日も熱が下がらないようなら病院へ行こうと。
今朝、7時の段階で起こされたけど、娘に添い寝してたら寝てしまった(苦笑
10時前に眠い目をこすりながら起きたんだけど
相変わらず、娘は元気。

まぁ、多少ダルそうな感じはしてるんだけど
話もできるし、DSでピコピコ遊んでました。

以前から通ってた病院は愚妻も不快な経験があり
愚妻の友人は、もっと酷い事を言われたとか。
まぁ、そんなヤツに大事な娘を診てもらうのもイヤなので
その友人が薦めてくれた病院の方へ行ってきました。

むらかみ小児科クリニック
場所:http://xrl.us/kktt7 (短縮URL)

評判通り、奇麗で広い病院でした。
愚妻が行く前から「今日の病院は優しい先生だから」なんて説明していたせいか
先生に向って「この人が優しい先生なの?」と質問していたとか(笑
まぁ、強いて悪い点を挙げるとすれば「立地」かな?

周囲の道が狭いので、運転が不慣れなママさんは困るかも。
伊東の場合、車は欠かせないので
私なんかよりも運転上手なママさんの方が多いけど(苦笑

処方された薬も「苦い」みたいなんだけど我慢して飲んでくれました。

それにしても、39度の熱でも頑張って歩いてました。
多少、ダルそうにしてるから「抱っこ」してあげると身体がポカポカ。
愚妻曰く「でっかい湯たんぽ」

冬ならともかく、この暑い日に重い湯たんぽを抱えて歩くのは大変でした。

運動不足ですね。 λ..........トボトボ

娘が微熱。

東京から帰ってきてからと言うモノ。
とにかく、威張り散らして仕方無い娘。

自転車・車・人で溢れる道路を
娘と手を繋いで歩くも、ふざけて歩いて仕方が無い。
ちょっと怒りすぎたのかも知れません。

昔なら「抱っこ」で行動を制限する事もできたけど、なにせ17kgだもん。
5分も抱っこしてたら、親の方が体力尽きちゃう(苦笑

まぁ、元気過ぎて困ってたんだけど
今日は微熱が出てダウン気味。
寝転がってDSやったり、食事はできてるので大丈夫だと思うけど…
普段、ウルサイのが静かだと心配ですねぇ。

先程、珍しく昼寝していた娘がウトウトと夢の世界から帰還。
手を上に伸ばして身体をプルプルと。

「まさか、痙攣?」 Σ(`ロ´ノ)ノ

と思ったら、ただの「伸び」でした。 ヤレヤレ。
ウルサイのも困るけど、やっぱり元気が一番ですねぇ。

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